Die Rauchstopplinie 0848 000 181

Aufhören lohnt sich in jedem Fall, wir helfen Ihnen
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Professionelle Beraterinnen geben Ihnen Auskunft und helfen Ihnen beim Rauchstopp. Auf Wunsch gerne mit Folgegesprächen, die für Sie kostenlos sind.

Wollen Sie mit dem Rauchen aufhören und rauchfrei bleiben?
Möchten Sie herausfinden, mit welchen Methoden Sie leichter zum Ziel kommen?
Wollen Sie mehr wissen darüber, wie Sie mit Entzugserscheinungen fertig werden können?
Sie wollen aufhören, aber dabei nicht zunehmen?
Sie möchten Informationen über weitere Aufhörhilfen wie etwa Entwöhnungskurse?
Sie suchen Informationen für Dritte?
Oder wollen Sie einfach nur Broschüren und Unterlagen bestellen, die Ihnen bei der Vorbereitung zum Rauchstopp helfen?

Rauchstopplinie
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Wir sind für Sie da, von Montag bis Freitag, 11-19 Uhr.

Kosten
Verbindungskosten beim Erstgespräch 8 Rp./Minute über das Festnetz, mit Mobile entsprechend mehr. Folgegespräche sind kostenlos.

Sie können uns nicht erreichen? Bitte füllen Sie das Formular aus. Wir rufen Sie gerne zurück.

In nachfolgenden Sprachen bieten wir einen zeitlich eingeschränkten Service an:
Melden Sie sich via Telefonbeantworter für eine Beratung an.
Eine Fachperson ruft Sie innerhalb von 2 Arbeitstagen zu der gewünschten Tageszeit für eine Beratung in Ihrer Muttersprache an.

Albanisch:	0848 183 183
Portugiesisch:	0848 184 184
Spanisch	0848 186 185
Serbokroatisch-Bosnisch:	0848 185 186
Türkisch:	0848 187 187

Nützliche Hilfen zur Rauchentwöhnung
Broschüren, Abhängigkeitstest, Selbstkontrollblatt zur Vorbereitung auf den Rauchstopp, Adressen von Entwöhnungskursen und Fachstellen, Entspannungsübungen, Ernährungstips, Informationen über Medikamente, Anmeldung zum Wettbewerb und andere Aufhörhilfen finden Sie hier.

Für Gesundheitsfachleute
Sie finden alles über "Rauchstopp per Fax" hier.

Zum Herunterladen:

Lungenkrebs		Bronchialkarzinom Eine Information für Betroffene und Angehörige 32 Seiten, 2007		Broschüre pdf, 522 KB

Sie können die Broschüre "Lungenkrebs" auch im Shop bestellen.

Die Krebsliga Schweiz betreibt die Rauchstopplinie in Zusammenarbeit mit der Arbeitsgemeinschaft Tabakprävention. Die Rauchstopplinie ist Mitglied des Netzwerks der europäischen Quitlines und orientiert sich an dessen Qualitätsstandards. Das Programm wird durch den Tabakpräventionsfonds finanziell unterstützt.