Für Jugendliche

Unsere Organisation, die Krebsliga Schweiz, und der deutsche Verein «Flüsterpost», haben die wichtigsten Informationen und Tipps für dich zusammengestellt.

Unsere Beraterinnen Anna, Lilian, Cornelia, Fabiola, Rita und Gabriella beantworten all deine Fragen zum Thema Krebs. Der Chat ist von Montag bis Freitag geöffnet.

In unseren Ferienangeboten für Kinder krebskranker Eltern kannst du Spass mit anderen Jugendlichen haben, die in einer ähnlichen Situation sind wie du.

Chatten ist nicht so dein Ding. Dann greife zum Telefon: 0800 11 88 11. Unsere Beraterinnen am Krebstelefon sind von Montag bis Freitag für dich da. Du kannst uns hier auch ein Mail schicken, dann rufen wir dich zurück.

Ein Stern namens Mama

Buch Fessel, Karen-Susan Verlag: Oetinger, 1999 ISBN: 978-3-7891-3504-0 Ab 12 Jahren

Wenn die Menschen gestorben sind, werden sie zu Sternen, hat Mama gesagt. Natürlich weiss Louise, dass Sterne eigentlich kleine Planeten sind, die von der Sonne angestrahlt werden. Aber schliesslich ist das Weltall noch nicht so ganz erforscht. Kann also immerhin sein, dass Mama jetzt tatsächlich ein Stern ist, der vom Himmel auf sie und Ruben und Papa runterleuchtet und deshalb immer bei ihnen sein wird, oder? Eindrücklich und rührend. 

Echte Freunde

Buch Zimakoff, Daniel Verlag: Berlin Verlag, 2007 ISBN: 382705155X Ab 12 Jahren

Oliver graut es vor dem neuen Schuljahr. Sein bester Freund ist nach Neuseeland gezogen. Jetzt wird er sich allein gegen Sebastian und dessen Clique zur Wehr setzen müssen. Und dann soll er noch neben Vitus sitzen, der Leukämie hatte und gerade erst an die Schule zurückgekehrt ist! Aber als Oliver Linnea, die Neue aus der Parallelklasse, kennenlernt, findert er die Schule gar nicht mehr so übel. Linnea spielt Schach. Also beginnt Oliver, sich mit Vitus' Hilfe auf das grosse Schachturnier vorzubereiten. Ab 13 Jahren "Daniel Zimakoff beweist mit seiner Erzählung, dass es nicht immer grosser Worte bedarf, um eine schwierige Thematik zu behandeln. Indem er Vitus' Krebserkrankung und deren Folgen stimmig mit weiteren Teenager-Problemen wie der ersten Verliebtheit vermischt, verleiht er der Geschichte eine angenehme Leichtigkeit. So liest sich das Buch äusserst flüssig und spannend - und berührt dennoch ungemein." Anja Knabenhans, Neue Zürcher Zeitung Nr. 128, 6. Juni 2007 

Manchmal möchte ich mich totlachen

Buch Von Schlieper, Birgit und Stahl, Nina Verlag: Mannheim, Sauerländer, 2010 ISBN: 978-3-7941-7088-3 Erlebnisbericht, ab 16 Jahren

Diagnose: Krebs, unheilbar, «Du wirst sterben.» Die Worte treffen Nils wie ein Schlag. Diagnose: Leukämie, unheilbar. Er ist 16 Jahre alt. Und das soll jetzt alles gewesen sein? Nur Krankenschwester Ulla macht das Leben im Krankenhaus erträglich. Nils hilft ihr, die Patienten auf der Kinderkrebsstation etwas abzulenken. Da wird das Krankenbett zum Piratenschiff , die Einwegspritze zur Wasserpistole, der Flur zum Laufsteg für «Germany's next Topkranke». Und dann lernt Nils die schwer kranke Helene kennen. Erst durch ihren Tod lernt er, mit seinen eigenen Ängsten umzugehen. Mit Feingefühl und dem gerade richtigen Funken Humor meistern Birgit Schlieper und Nina Stahl den schmalen Grat zwischen Hoffnung, Verzweiflung und der Lust am Leben. 

Superhero

Bucht McCarten, Anthony Verlag: Zürich, Diogenes, 2007 ISBN: 978-3-257-23733-7 Erlebnisbericht, ab 16 Jahren

Donald Delpe ist 14 Jahre alt, voller unerfüllter Sehnsucht, Comiczeichner. Er möchte nur eines wissen: Wie geht Liebe? Doch er hat wenig Zeit – er ist schwerkrank. Was ihm bleibt, ist ein Leben im schnellen Vorlauf. Das schafft aber nur ein Superheld. Donald hat sogar einen erfunden – MiracleMan. Aber kann MiracleMan ihm helfen, oder braucht Donald ganz andere Helden? 

Hauptsache du lebst : worüber man nicht reden kann, darüber muss man schreiben

Buch Wahl, Daniela Verlag: Heimsheim, Printsystem-Medienverl., 2010 ISBN: 978-3-938295-29-8 Erlebnisbericht, ab 16 Jahren

Ich heisse Daniela und war ein ganz normales Mädchen - bis ich 16 Jahre wurde. Niemand wollte es glauben, als ich erfuhr, dass ich Krebs hatte. Ich war jung, wollte mich an meinem Leben freuen und es geniessen. Aber von einem Tag auf den anderen trugen mich meine Beine nicht mehr durch mein Leben. 

Heute bin ich blond: das Mädchen mit den neun Perücken

Buch Sophie van der Stap Verlag: München, Droemer, 2008

Eine andere Frisur, ein anderer Mensch? Als man bei Sophie van der Stap mit einundzwanzig Jahren Krebs diagnostiziert, möchte sie sich am liebsten verwandeln. Wie Sophie mit ihrer Krankheit fertig wird, ist einzigartig: Nie zuvor hat jemand den Kampf gegen den Krebs derart freimütig, aber auch mit so viel Lebendigkeit beschrieben. Besser kann man die eigene Verletzlichkeit nicht zeigen. Unheilbar krank und trotzdem das Leben geniessen? Witze machen? Flirten? Shoppen? Für Sophie van der Stap ist die Antwort klar: «Ich will zeigen, dass ein Leben mit Krebs möglich ist, dass ich nach wie vor lachen und Dinge geniessen kann, zum Beispiel mich aufbrezeln, ausgehen. Dass es sogar unheimlich Spass machen kann, Perücken zu tragen.» Sophie geniesst es, eine Frau zu sein. Eine Frau mit vielen Gesichtern, die intensiv fühlt, intensiv lebt und die einen neuen besten Freund gefunden hat - sich selbst: «Neun Perücken, neun Namen, neunmal so viele Freundinnen und Verehrer, neun Personen, und hinter jeder versteckt sich ein anderes Stück Sophie.» Und sie lernt, dass nicht nur diese neun verschiedenen Persönlichkeiten alle Teil ihres Lebens sind, sondern auch der Krebs.

Hier findest du Filme und Radiobeiträge zu Krebs sowie Spots der Krebsliga Schweiz.

Ob durch Sonnenschutz, gesunde Ernährung oder Entspannungszeit, für die eigene Gesundheit kannst du viel tun.

Schluss mit dem Rauchen 

Du willst mit dem Rauchen aufhören? Ruf die Rauchstopplinie an: 0848 000 181 Die Beraterinnen helfen dir gezielt beim Rauchstopp. Sie sprechen Deutsch, Französisch, Italienisch, Albanisch, Portugiesisch, Spanisch, Serbokroatisch-bosnisch und Türkisch.

Aufhören lohnt sich!

• 20 Minuten nach der letzten Zigarette sinkt der erhöhte Herzschlag
• 12 Stunden später erreicht das Kohlenmonoxid ein normales Niveau
• 2 Wochen bis 3 Monate nach dem Rauchstopp beginnt das Herzinfarktrisiko zu sinken, die Lungenfunktionen erholen sich
• 1 bis 9 Monate nach dem Stopp nehmen Raucherhusten und Atemnot ab
• 1 Jahr nach dem Rauchstopp hat sich das Risiko einer Herz-Kreislauf-Krankheit halbiert
• Nach 10 Jahren ist das Risiko eines Todesfalls wegen Lungenkrebs nur noch halb so gross wie bei einem Raucher. Das Risiko, an anderen Krebsarten zu erkranken, nimmt ebenfalls geht auch zurück.
• Nach 15 Jahren ist das Risiko einer Herz-Kreislauf-Krankheit gleich hoch wie bei nichtrauchenden Personen

Wissenschaftler arbeiten in Laboratorien, Spitälern, Forschungsinstitutionen und privaten Firmen daran, die Kenntnisse rund um Krebs zu vertiefen. Dabei gehen sie auch Fragestellungen nach, die für Kinder und Jugendliche von Bedeutung sind.

Wenn eine Krebserkrankung in der Familie oder im Freundeskreis auftaucht, wird der Alltag oft auf den Kopf gestellt. Für die meisten Probleme gibt es aber eine Lösung. Hier findest du weitere Organisationen, die dich unterstützen, wenn du Sorgen hast.

www.facebook.com/krebsliga