Positionen

Hintergrund:

Patienten in der Schweiz, die durch eine Krankheit oder Therapie einen längerfristigen Haarverlust erleiden, haben Anrecht auf eine finanzielle Vergütung: bei einer Erkrankung bis zum AHV Alter vergütet die IV Fr.1500.— pro Jahr und ab 64 resp. 65 Jahren vergütet die AHV Fr.1000.— pro Jahr für eine Perücke oder Kopftücher.

Die Patienten können ihre Perücke selber in einem Spezialgeschäft auswählen. Dort werden sie den individuellen Wünschen der Käufer und ihrer Kopfform angepasst. Krebspatienten benötigen die Perücken meist nur für eine bestimmte Zeitdauer und bevorzugen in den meisten Fällen synthetischen Haarersatz. Synthetische Perücken sind von guter Qualität und von Echthaarperücken kaum mehr zu unterscheiden. Sie sind leicht und angenehm zu tragen, pflegeleichter und kostengünstiger als Echthaarperücken.

Echthaarperücken werden darum heute nur noch selten benötigt. Hierzulande werden, auch wegen der hohen Produktionskosten, kaum mehr Echthaarperücken hergestellt. Zwei Hersteller sind uns bekannt (siehe unten).

Allgemeines zur Haarspende:

Überlegen Sie sich trotzdem Ihre Haare zu spenden, müssen gewisse Qualitätsanforderungen erfüllt sein, damit sie für eine Perücke verwendet werden können. Die abgeschnittenen Haare müssen Remi liegen, d.h. auf einer Seite befinden sich die Schnittenden der Haare und auf der anderen Seite die Haarspitzen. Liegen die Haare durcheinander, würden die gegenläufigen Schuppenschichten (wie zwei Tannenzapfen) gegeneinander reiben, ineinander verhaken und stark verfilzen. So gelagerte Haare können auch in der Aufbereitung nicht mehr entwirrt und verarbeitet werden.

Folgendes gilt es zu beachten: Vor dem Abschneiden bitte die Haare zu einem «Rossschwanz» und anschliessend zu einem Zopf binden und oberhalb des gut geschnürten Zopfansatzes abschneiden. So kann das Haar nicht mehr verknoten oder verfilzen. Gefärbtes, gebleichtes oder dauergewelltes Haar ist für die Wiederverwertung grundsätzlich nicht geeignet ist. Eine Haarspende allein reicht für die Herstellung einer Perücke nicht aus. Es sind mehrere Spenden nötig. In einer Haarspende befinden sich immer auch kurze und kürzere Haare, die nicht verwendet werden können.

Hersteller von Perücken:

Herzig Interlook AG
«Haarspenden»
Graben 8
5000 Aarau
T: +41 (0) 62 824 88 88
F: +41 (0) 62 824 88 70
E: info@interlook.ch

Die Firma Herzig Interlook verlangt eine Haarlänge von mindestens 40 cm. Sie stellt noch wenige Standard-Langhaarperücken her oder nimmt bei fertigen Echthaarperücken Einwebungen vor. Die Haarspenden werden gewogen. Wenn der oder die Spenderin nichts Anderes wünscht, wird von der Firma Herzig Interlook automatisch das Geld für die Haare der kantonalen Krebsliga Aargau im Namen des Spenders überwiesen. Sofern Absenderadressen angeben werden, erhalten auch die Spender von der Firma Interlook ein persönliches Dankesschreiben, das gleichzeitig als Bestätigung der Haarspende dient. Es steht Ihnen selbstverständlich frei, das Geld für die Haarspende einer anderen Organisation zukommen zu lassen. Dies müsste dann jedoch von Ihnen selbst veranlasst werden.

Masken Werkstatt Schweiz
«Haarspenden»

Bahnhofstr. 26
9320 Arbon
T: +41 (0) 78 911 32 09
E: info@maskenwerkstatt.ch
www.maskenwerkstatt.ch

Die Masken Werkstatt Schweiz verlangt keine Mindesthaarlänge. Die Aus-und Weiterbildungsstätte «Maskenwerkstatt Schweiz» hat sich auf die Herstellung von Echthaarperücken spezialisiert. Die Perücken werden direkt im eigenen Atelier angefertigt. Die Masken Werkstatt Schweiz kann die Haarspende nicht vergüten, versendet jedoch ein Dankesschreiben, sofern die Absenderadresse bekannt ist.

Weitere Abnehmer von Haarspenden:

Haarcreation Basel Hairfax
Kluserstr. 25
4054 Basel
Tel. 061 271 71 52
http://www.haarcreation.ch/haarloesungen/peruecken-onkologie.html

Die Firma Haarcreation Basel Hairfax nimmt ebenfalls Haarspenden an. Die Haare werden nach Deutschland versandt und dort für Patientinnen und Patienten in der Chemotherapie zu Perücken verarbeitet. Die gespendeten Haare müssen ca. 15 cm lang sein, sonst gelten die gleichen Konditionen wie oben beschrieben.

Haute Coiffure Schmid Harry
Balfrinstrasse 8
3930 Visp, Schweiz
Telefon: 027 946 21 19
www.schmid-harry.ch

Haute Coiffure Schmid Harry nimmt ebenfalls Haarspenden an, welche nach Deutschland weitergeleitet werden. Die Haarspenden werden vor allem für Kinderperücken gebraucht. Die Haarlänge sollte 20 cm und mehr betragen. Haute Coiffure Schmid Harry arbeitet für seine Perücken mit Herzig Interlook zusammen.

David's coiffure et perruques à domicile

Rte de la gare 6
1607 Palézieux gare
T : 021/907 64 00
E: Davidscoiffure@bluewin.ch

David’s Coiffure leitet die Haarspenden zur Verarbeitung ebenfalls an Herzig Interlook weiter. Die Qualitäts- und Haarlängenanforderungen sind dieselben wie bei Herzig.

O’Naturel Coiffure

Valérie Charlier
Avenue de Grandson 48
1400 Yverdon-les-Bains
T : 024.445.69.86
www.onaturel.ch

O’Naturel Coiffure leitet die Haarspenden zur Verarbeitung ebenfalls an Herzig Interlook weiter. Die Qualitäts- und Haarlängenanforderungen sind dieselben wie bei Herzig.

Chauve pour la bonne Cause

https://chauvepourlabonnecause.ch/
https://www.facebook.com/CHauvePourLaBonneCause

Interessierte können sich bei dem Verein online registrieren und Geld sammeln, wenn sie sich ihre Haare schneiden lassen. Die abgeschnittenen Haare können anschliessend zu Perücken verarbeitet werden. Das gesammelte Geld wird Projekten gespendet, die Krebsbetroffene unterstützen.

Diese Liste fasst diejenigen Hersteller von Perücken und Abnehmer von Haarspenden auf, die uns zum jetzigen Zeitpunkt (März 2018) bekannt sind.

Weitere Anbieter bitte bei helpline@krebsliga.ch melden.

Die Krebsliga verfolgt die wissenschaftliche und politische Diskussion zum Thema im In- und Ausland.

Allgemein

Ein umfassender Strahlenschutz ist aus Sicht der Krebsprävention wichtig. Für hochfrequente elektromagnetische Strahlung (u.a. Mobilfunkstrahlung) konnte bisher wissenschaftlich jedoch weder eine klare gesundheitliche Gefährdung noch eine klare gesundheitliche Unbedenklichkeit nachgewiesen werden. Es empfiehlt sich deshalb, die individuelle Strahlenbelastung im Sinne der Vorsorge niedrig zu halten.

Da durchschnittlich über 90% der individuellen Strahlenbelastung durch das eigene Handy verursacht wird, ist ein gutes Netz mit entsprechend hochwertiger Verbindungsqualität und eine Optimierung der Handys auf möglichst tiefe Strahlung dafür zwingend.

Die geforderte Lockerung der bestehenden Anlagegrenzwerte («Vorsorgegrenzwerte») kann als eine mögliche Massnahme dazu beitragen, dass die hochwertige Verbindungsqualität auch in Zukunft erhalten und ausgebaut werden kann. Die bestehenden Anlagegrenzwerte basieren jedoch auf dem Vorsorgeprinzip des Umweltschutzgesetzes. Es ist deshalb zu vermeiden, dass eine mögliche Lockerung aus rein wirtschaftlichen Überlegungen geschieht. Zentral ist dabei, dass die individuelle Strahlenbelastung durch die geforderte Lockerung nicht tangiert wird und international geltende Grenzwerte (Immissionsgrenzwerte) eingehalten werden. Ein begleitendes Monitoring der Strahlenbelastung in der Bevölkerung ist deshalb wichtig. Gleichzeitig wäre es sehr begrüssenswert, wenn zusätzlich mehr Anreize und Regulierungen für strahlungsärmere Handys geschaffen würden.

Handlungsempfehlung

Wie kann ich persönlich meine Mobilfunk-Strahlenbelastung reduzieren?

Über 90% der individuellen Strahlenbelastung wird durch das eigene Handy verursacht. So können Sie ihre Belastung reduzieren:

• Gute Verbindungsqualität: Achten Sie bei der Nutzung des Handys auf eine gute Verbindungsqualität. Bei guter Verbindungsqualität strahlt das Mobiltelefon weniger stark als bei schlechter Verbindung.
• Abstand zum Kopf: Nutzen Sie beim Telefonieren mit dem Handy Kopfhörer oder eine Freisprechanlage (Head-Set). Dadurch reduziert sich die direkte Strahlung am Kopf.
• Keine Abschirmprodukte: Verzichten Sie auf Schutz- oder Abschirmprodukte, welche die Strahlenbelastung reduzieren sollen. Durch die damit verursachte Verschlechterung der Verbindungsqualität muss ihr Handy für die Aufrechterhaltung der Verbindung stärker strahlen.

Die Sonne ist für uns lebenswichtig. Sie spendet Licht, Wärme und Wohlbefinden. Ob dunkel- oder hellhäutig: Alle Menschen sollten die Schädigung der Haut durch zu viel UV-Strahlen vermeiden. Der richtige Sonnenschutz hängt von der Intensität der UV-Strahlen, der Aktivität sowie der Dauer des Aufenthalts an der Sonne ab.

Handlungsempfehlung

Die Krebsliga empfiehlt als Schutz vor zu viel UV-Strahlen drei einfache Verhaltensweisen:

Zwischen 11 und 15 Uhr im Schatten bleiben
Der Schatten ist der beste Sonnenschutz – vor allem in den Mittagsstunden, wenn die Sonne am intensivsten scheint. Der Schatten schützt jedoch nicht immer vor indirekter Strahlung durch reflektierende Flächen wie Sand, Beton und Schnee oder vor seitlich einfallender Strahlung.

Hut, Sonnenbrille und Kleider tragen
Kleidung bietet in der Regel einen guten Schutz vor UV-Strahlen. Mit Kleidern bedeckte Körperstellen bleiben den ganzen Tag über geschützt. Guten Schutz bieten zum Beispiel ein T-Shirt, das die Schultern bedeckt oder ein Hut mit breiter Krempe, der auch Stirn, Nase, Ohren und Nacken schützt.

Sonnenschutzmittel auftragen
Die konsequente Anwendung von Sonnenschutzmitteln wird als Ergänzung zum Aufenthalt im Schatten und dem Tragen von Kleidung empfohlen. Mit der korrekten Anwendung eines Sonnenschutzmittels, das sowohl vor UVB- wie auch vor UVA-Strahlen schützt, kann das Risiko, an Hautkrebs zu erkranken, reduziert werden. Doch Vorsicht – auch Sonnenschutzmittel mit einem hohen Lichtschutzfaktor sind kein Freipass für einen unbeschränkten Aufenthalt an der Sonne.

Nebst den natürlichen UV-Strahlen der Sonne schädigen auch die künstlichen UV-Strahlen im Solarium unsere Haut. Sie erhöhen das Hautkrebsrisiko und beschleunigen die Hautalterung. Wer vor dem 35. Lebensjahr mit Solariumbesuchen beginnt, hat ein fast doppelt so hohes Risiko, im Verlauf des Lebens an einem Melanom zu erkranken. Die Internationale Agentur für Krebsforschung (IARC) und die Weltgesundheitsorganisation (WHO) haben Solarien in die oberste Kategorie der Krebsrisiken eingestuft. Die Krebsliga folgt der Empfehlung dieser Fachgremien.

Handlungsempfehlung

Die Krebsliga rät von einem Besuch im Solarium ab, um das Krebsrisiko nicht zu erhöhen.

Glyphosat ist eines der weltweit am meisten eingesetzten Pflanzenschutzmittel. Das Unkrautbekämpfungsmittel wird in der Landwirtschaft, im Gartenbau, in Privatgärten und im Gleisunterhalt eingesetzt. 2015 hat die Internationale Agentur für Krebsforschung (IARC) Glyphosat als „wahrscheinlich krebserregend“ eingestuft. Migros und Coop haben nach der Einstufung durch die IARC alle glyphosathaltigen Planzenschutzmittel aus dem Verkauf genommen. Andere Institutionen und Ämter, darunter das Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV), bewertet Glyphosat als nicht krebserregend. Der Bundesrat muss 2018 eine Studie über die Auswirkungen von Glyphosat vorlegen und will dann über das weitere Vorgehen entscheiden. In der EU ist Das Planzenschutzmittel zugelassen, allerdings nur bis Ende 2017, danach soll entschieden werden, ob es weiterhin eingesetzt werden darf. Die Krebsliga verfolgt die Diskussion in der Schweiz und international aufmerksam.

Handlungsempfehlung

• Die Krebsliga begrüsst es, wenn die Einwirkung von Glyphosat auf den Menschen vorsorglich auf ein Minimum gesenkt wird.
• Die Krebsliga empfiehlt, Gemüse und Früchte aus der Schweiz zu bevorzugen. Sie sind tendenziell weniger mit Glyphosat belastest als Gemüse und Früchte aus dem Ausland. So ist es in der Schweiz verboten, die Vorernte mit Glyphosat zu bespritzen.
• Wer Bio-Produkten den Vorzug gibt, senkt die Aufnahme von Glyphosat. Bei Bio-Produkten darf in der Schweiz kein Glyphosat eingesetzt werden.
• Im Privatgarten gibt es Alternativen zu glyphosathaltige Pflanzenschutzmittel. Falls sie trotzdem eingesetzt werden: Vorschriften genau beachten.

Deodorants mit Aluminiumsalzen stehen unter dem Verdacht, möglicherweise eine Rolle bei der Entstehung von Brustkrebs spielen. Das deutsche Bundesinstitut für Risikoforschung und andere renommierte internationale Gesundheitsorganisationen sind aufgrund der bekannten Daten zum Schluss gekommen, dass ein ursächlicher Zusammenhang zwischen Deos mit Aluminiumsalzen und Brustkrebs aktuell nicht erwiesen ist. Der Bundesrat plant, die Gefährlichkeit der Kosmetika mit Aluminium zusammen mit der EU zu untersuchen. Allfällige ergänzende Studien und Analysen benötigen voraussichtlich mehrere Jahre. Die Krebsliga verfolgt die Thematik rund um das Brustkrebsrisiko durch Deos mit Aluminiumsalzen weiterhin genau.

Handlungsempfehlungen

Der Mensch nimmt Aluminium über verschiedene Wege auf. Etwa über Lebens- und Arzneimittel, aber auch über Kosmetika wie Lippenstifte und über Antitranspirantien (Deos). Jede und jeder kann entscheiden, ob und wie viel Aluminiumsalze er aufnehmen will: In der Schweiz sind Deos und andere Kosmetika ohne Aluminiumsalze im Detailhandel erhältlich. Die Krebsliga rät auf aluminiumhaltige Antitranspirantie unmittelbar nach der Rasur und bei gereizter oder verletzter Haut zu verzichten, weil die Salze sonsten einfacher in den Körper gelangen können.

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist eine dem persönlichen Bedarf angepasste Menge an Essen und Getränken und enthält eine Vielfalt an unterschiedlichen Lebensmitteln im richtigen Verhältnis – wie es die Schweizer Lebensmittelpyramide vorschlägt. Ein abwechslungsreicher, ausgewogener Speiseplan trägt viel für die Gesundheit und das Wohlbefinden bei und kann das Risiko von Krebserkrankungen senken.

Handlungsempfehlung

• Im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung gibt es keine verbotenen Getränke oder Lebensmittel. Allein die Menge ist entscheidend.
• Für den Körper elementar ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, da er zu etwa 70 Prozent aus Wasser besteht. Empfohlen wird, pro Tag 1 bis 2 Liter ungesüsste Getränke zu sich zu nehmen.
• Eine überwiegend pflanzliche Ernährung senkt das Risiko für verschiedene Krebsarten.
• Die Schweizer Lebensmittelpyramide veranschaulicht, in welchem Verhältnis die unterschiedlichen Lebensmittelgruppen für eine gesunde Ernährung stehen sollen. Die Basis von ausgewogenen Mahlzeiten sind pflanzliche Lebensmittel wie Gemüse, Früchte, Getreide, Hülsenfrüchte und Kartoffeln. Dazu können moderate Mengen an Milch und Milchprodukten, Fleisch, Fisch, Eier oder pflanzlichen Eiweisslieferanten gegessen werden. Süssigkeiten, Alkohol, Energydrinks sowie gesüsste Getränke sind wegen des hohen Kaloriengehalts und wegen der Zusatzstoffe in der Spitze der Pyramide platziert.
• Gemüse und Früchte haben in einer gesunden, ausgewogenen Ernährung eine wichtige Bedeutung und können durch ihren hohen Gehalt an Nährstoffen das Erkrankungsrisiko an Krebs senken. Um den täglichen Gemüse- und Früchtebedarf zu decken, empfiehlt die Krebsliga mit «5 am Tag» eine einfache Formel: Essen Sie täglich fünf Portionen Gemüse und Früchte; idealerweise drei Portionen Gemüse, zwei Portionen Früchte. Eine Portion entspricht etwa einer Handvoll (120 g) Gemüse oder Früchten. Eine Portion sollte möglichst roh gegessen werden. Und: Eine der fünf Portionen kann durch ein Glas ungezuckerten Fruchtsaft oder einen ungezuckerten Smoothie ersetzt werden (Erwachsene: 2 dl / Kinder 1,5 dl).
• Rotes Fleisch und Wurstwaren können einen negativen Einfluss auf die Gesundheit haben und das Risiko für verschiedene Krebserkrankungen erhöhen. Den Fleischkonsum deshalb auf 2-3 Mal pro Woche beschränken.
• Die Krebsliga empfiehlt der Gesundheit zuliebe den Alkoholkonsum gering zu halten, regelmässig alkoholfreie Tage einzulegen und alkoholfreie Getränke zu bevorzugen.
• Übergewicht ist ein Risikofaktor für verschiedene Krebserkrankungen.