Risikofaktoren Darmkrebs
Obwohl immer ein gewisses Risiko besteht, an Darmkrebs oder einer Vorstufe davon zu erkranken, ist dieses Risiko nicht für alle Menschen gleich gross. Einige Risikofaktoren können aktiv durch einen gesunden Lebensstil verringert werden. Andere Risikofaktoren können nicht beeinflusst werden, sondern hängen mit der individuellen oder familiären Veranlagung zusammen.
Ermitteln Sie Ihr individuelles Darmkrebs-Risiko mit dem Test unten auf dieser Seite
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Nicht beeinflussbare Risikofaktoren
Verschiedene Risikofaktoren sind von der individuellen oder der familiären Veranlagung abhängig und können nicht aktiv beeinflusst werden.
Alter
Das Risiko an Darmkrebs zu erkranken steigt generell mit dem Alter an. Auch jüngere Menschen können jedoch ein erhöhtes Erkrankungsrisiko aufweisen, wenn einer oder mehrere der untenstehenden Umstände auf sie zutreffen:
Vererbung
Die Diagnose von Darmpolypen oder einer Darmkrebserkrankung bei einem Elternteil oder einem Geschwister erhöht das individuelle Risiko, an Darmkrebs zu erkranken.
Früher gefundene und entfernte Darmpolypen
Chronisch entzündliche Darmerkrankung
Colitis ulcerosa und der Morbus Crohn sind typische chronische Darmerkrankungen.
Bestimmte erbliche Darmerkrankungen
Das hereditäre, nicht-polypöse Kolonkarzinom-Syndrom (HNPCC) sowie die familiäre adenomatöse Polyposis (FAP) führen zu einem erhöhten Darmkrebsrisiko. Jedoch sind nur 5 - 10 Prozent aller Darmkrebsfälle auf eine solche Erbkrankheit zurückzuführen.
Die Krebsliga empfiehlt Menschen mit einem erhöhten Darmkrebsrisiko, sich bei der Hausärztin oder dem Hausarzt über geeignete Darmkrebs-Vorsorgeuntersuchungen zu informieren.
Beeinflussbare Risikofaktoren
Manche Risikofaktoren hängen vom persönlichen Lebensstil ab und können aktiv beeinflusst oder sogar vermieden werden:
Übergewicht
Von Übergewicht spricht man, wenn der Body Mass Index (
BMI ) höher als 25 ist. Das Körpergewicht befindet sich im Normalbereich bei einem BMI zwischen 19 – 25.
Bewegungsmangel
Empfehlung der Krebsliga: Bewegen Sie sich täglich mindestens 30 Minuten.
Ungesunde Ernährung
Empfehlung der Krebsliga: Essen Sie viel Gemüse und Früchte und wenig rotes Fleisch.
Übermässiger Alkoholkonsum
Empfehlung der Krebsliga: Konsumieren sie alkoholische Getränke mit Mass.
Ihr individuelles Risiko? Schnell und einfach informiert
Das Risiko an Darmkrebs oder einer Vorstufe davon zu erkranken, kann nie ganz ausgeschlossen werden. Mit dem einfachen Fragebogen der Krebsliga können Sie Ihr derzeitiges individuelles Risiko auf unkomplizierte Weise abschätzen. Bei einem erhöhten Risiko empfiehlt die Krebsliga, sich umgehend mit der Ärztin oder dem Arzt zu besprechen.
Haben Sie gemäss dem Fragebogen ein geringes Risiko für Darmkrebs? Dann geben Sie weiterhin Acht auf Ihre Gesundheit:
- Mit einem gesunden Lebensstil tragen Sie dazu bei, Ihr Risiko für die Erkrankung an Darmkrebs sowie weiteren Krebserkrankungen zu verringern.
- Die Frühentdeckung von Darmkrebs kann lebensrettend sein, denn je früher Darmkrebs entdeckt und behandelt wird, desto besser sind die Heilungschancen.
- Achten Sie sich auf mögliche Symptome von Darmkrebs
